UNA GIORNATA CON @sheilaverdi_artist ✨😻

DOMENICA 22 NOVEMBRE avremo con noi la stupenda SHEILA VERDI, che non ha certo bisogno di presentazioni! 

Coreografia, Transizioni e Combo, per voi abbiamo pensato a TUTTO:

ws di TESSUTI INT/ADV

ws di CONTORSIONE

ws di CERCHIO INT/ADV

ISCRIZIONI APERTE! Potete partecipare a 1, 2 o 3 workshops 🫶🏻

Per info e prenotazioni 📲 347 8335282

Vi aspettiamoooo 🪽

More info ⤵️

Tessuti

Durante il workshop di tessuto verranno studiate salite particolari, figure di forza, elementi di flessibilità, transizioni dinamiche e drop. Al termine della lezione, i partecipanti potranno mettere in pratica quanto appreso eseguendo una piccola sequenza coreografica che incorporerà i nuovi elementi acquisiti durante il workshop.

Cerchio

Durante il workshop di cerchio aereo verranno studiati elementi in spin, elementi statici di dinamica, figure di flessibilità e forza.  Al termine della lezione i partecipanti potranno mettere in pratica quanto appreso eseguendo una piccola sequenza coreografica con i nuovi elementi acquisiti.

Contorsion

Durante la lezione verranno studiati metodi ed esercizi per aumentare la propria flessibilità. 

Si lavorerà sulla spaccata sagittale, frontale, sulla mobilità delle spalle e della schiena. 

A fine lezione verranno studiati alcuni trick in contorsione. Ogni esercizio avrà diverse propedeutiche in modo che possa essere adatto ad ogni livello.